Bağışıklığı Güçlendiren Beslenme Uzman Diyetisyen Ayşe Yıldız, “C vitamini içeren meyveler, probiyotik yoğurtlar ve omega-3 kaynakları bağışıklık sistemini destekler” diyerek dengeli beslenmenin önemine dikkat çekiyor.
Bağışıklığı Güçlendiren Beslenme Uzman Diyetisyen Ayşe Yıldız, “C vitamini içeren meyveler, probiyotik yoğurtlar ve omega-3 kaynakları bağışıklık sistemini destekler” diyerek dengeli beslenmenin önemine dikkat çekiyor.